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El baile bastones galicia sirve para ayudar a pasear a las personas con poca movilidad, por norma general gente mayor que precisan apoyar parte del peso para progresar su confianza y autonomía.
Es importante que los mayores de la casa, puedan ser lo más independientes posible.
El empleo de un bastón, puede servir entonces como una ayuda técnica de apoyo a la locomoción y movilidad que nos aporta estabilidad, equilibrio y/o confianza al pasear, evitando con su empleo caidas.
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El uso de bastones distribuye la carga entre el tren superior y el inferior. Los estudios señalan que se libera entre un quince y un 20 por ciento del esmero del tren inferior del cuerpo, repartiéndolo con el superior. Los bastones, hasta ese momento más limitados al esquí, entraban de lleno y por la puerta grande en el mundo del montañismo. En el pasado su empleo estaba muy limitado por el hecho de que los bastones existentes, pesados y de un tramo, de esquí, eran muy incómodos de portear. Los grandes avances en diseño y materiales, que los han convertido en un elemento muy ligero y plegable, que podemos llevar siempre y en toda circunstancia encima sin penalización.
Si podría tener una pierna más débil o bien está experimentando dolor en una pierna, puede emplear un bastón para redistribuir el peso y poner mucho menos esmero en la pierna perjudicada. Los bastones además mejoran la estabilidad al ampliar la base de apoyo; tenga presente de qué forma un trípode ayuda a una cámara. Conque cuando tengas problemas para sostener la estabilidad, busca bastones trípode o bien bastones cuádruples. Tienen bases más anchas que los bastones usuales para proporcionar una mayor estabilidad.