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En los primeros años del siglo veinte, la producción en masa asistió a hacer baston de gandalf económico y alcanzable a las masas.
La comunidad aconseja bastones que estén siempre por debajo de los mil gr ya que un peso superior puede implicar un esmero sobrevenido para nuestro mayor a lo largo de su manejo, que podría llevar aparejado lesiones musculares.
No debemos perder de vista la finalidad de los bastones.

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También los bastones para caminar asisten a prosperar la estabilidad y el equilibrio, reduciendo los posibles resbalones. Si bien sea complicado su manejo, sobre todo al comienzo, una vez te habitúas a su empleo no saldrás al monte sin ellos. Cuando hayas probado pasear por el monte utilizando bastones de senderismo ya no vas a salir sin ellos!
Nos centramos en las opciones de atención médica clave que son importantes para muchos problemas de bienestar. Cuando llegues al suelo de la extensión, logra tu estabilidad de nuevo antes de que comiences a caminar. Si va a subir, suba primero con su pierna más fuerte, entonces suba con su otra pierna y el bastón para alcanzarla. Si va a bajar, trasfiera el bastón cara abajo primero. Baje junto con su pierna más enclenque, y después baje su pierna más fuerte para encontrarla.