Baston de homme

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Para hacer un buen uso del baston de homme y que este nos facilite la movilidad con libertad de nuestro mayor deberemos tomar en consideración los siguientes apartados. 

Englobaremos las muletas en los bastones de marcha y veremos sus características particulares. 

El agarre de las empuñaduras del bastón he de ser el adecuado. 

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También puedes escoger un bastón cuya empuñadura sea válida para las dos manos, los cuales son la mayor parte. Fíjate también en el tipo de empuñadura, pues las hay más recias y sencillas y otras fabricadas en goma o bien gel y con un diseño ergonómico para facilitar su agarre. En general, la altura de los bastones fluctúa entre los setenta y los noventa y cinco centímetros, pero puedes hallar algunos cuya altura llegue hasta los one hundred and five centímetros. La altura se regula mediante unas muescas que hay durante la caña, con una separación entre una y otra de pocos centímetros a fin de que lo regules mejor. Recuerda que la altura best del bastón es la que hace que la empuñadura quede bajo la cadera o a la altura de la muñeca cuando esta está en reposo.

Si usted podría tener una pierna más débil o está experimentando dolor en una pierna, puede utilizar un bastón para redistribuir el peso y poner mucho menos esfuerzo en la pierna afectada. Los bastones además de esto mejoran la estabilidad al ampliar la base de apoyo; tenga presente cómo un trípode ayuda a una cámara. Conque cuando tengas inconvenientes para mantener la estabilidad, busca bastones trípode o bastones cuádruples. Tienen bases más anchas que los bastones usuales para proporcionar una mayor estabilidad.