Baston de marcha nordica conteras

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Es indispensable que la contera del baston de marcha nordica conteras esté en buenas condiciones; recomendamos mudarlo cuando esté algo gastado y comience a resbalar. 

Hoy en día es usado principalmente como apoyo a personas con movilidad algo reducida. 

Hay mayores que no están mal físicamente pero que en ocasiones se sienten más seguros al contar con un bastón, en estos casos el contar con un bastón plegable que no abulte mucho puede ser una gran ventaja. 

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Los bastones más ligeros del mundo son de fibra de carbono y puedes comprar bastones de fibra de carbono en nuestra ortopedia. Al caminar con bastones o bien al caminar con muletas debes tener claro que deben utilizarse al lado contrario de la pierna lesionada, y no del lado de la pierna que padece la lesión. Tu ayuda técnica para pasear ha de estar en el suelo depositada de manera segura. Busca descargar un tanto de tu peso en ellas, para que tus piernas no lo tengan completamente. Las personas que son nuevas utilizando un nuevo producto de apoyo, no saben de primera mano de qué manera hacerlo y pueden tener dificultad para conseguirlo.

Para sentarse en una silla usando un bastón cuatriple, proceda a llevar el bastón en una mano y coloque su otra mano en el apoyabrazos. Pídale a alguien que lo supervise y que seguramente lo ayude a apoyarse o bien estabilizarse cuando se sienta cómodo al pasear con su bastón. Da por sentado que te sientes completamente seguro ya antes de aventurarte a salir solo. Los bastones son ventajosos para las personas que tienen anomalías en el camino, peligro de caídas, problemas de equilibrio, dolor o bien puntos enclenques, especialmente en las caderas, rodillas o bien pies.