Baston doble

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Es esencial que en el momento de adquirir un baston doble tengamos en cuenta aspectos como la altura de la persona, su peso y peculiaridades personales. 

Uno de los principales inconvenientes de hacerse mayor es la pérdida de autonomía y autoestima debido a los inconvenientes de movilidad. 

Puede ser una buena opción si sólo necesita un poco de ayuda con el equilibrio y la estabilidad o bien si su pierna solo está un tanto débil o bien adolorida. 

Mejor baston doble

En el caso de las muletas, deben posicionarse a una altura de entre 3-cinco cm por debajo de las axilas. Es primordial que la medida del bastón sea adecuada para la persona que lo emplea. Debe quedar a la altura de la muñeca y que al sostenerlo el codo haga un ángulo de entre 15 y 20 grados. De forma aproximada la parte superior del bastón debe quedar a la mitad de la altura del usuario llevando calzado.

Nos centramos en las opciones de atención médica clave que son esenciales para muchos inconvenientes de bienestar. Cuando llegues al suelo de la extensión, consigue tu estabilidad una vez más antes de que empieces a pasear. Si va a subir, suba primero con su pierna más fuerte, entonces suba con su otra pierna y el bastón para alcanzarla. Si va a bajar, transfiera el bastón hacia abajo primero. Baje junto con su pierna más enclenque, y luego baje su pierna más fuerte para encontrarla.