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Si llevas el bastones de calabacin a una altura superior de lo adecuado, no vas a conseguir la estabilidad que necesitas, ni toda la ayuda que el bastón pueda proporcionarte.
Puesto que una vez el caucho empieza a gastarse, aumenta el riesgo de caída y el bastón pierde adherencia y, por consiguiente, estabilidad.
La mayoría de los bastones vienen con altura regulable, mas existen algunos que tienen una longitud fija. Verifica este dato en el modelo de bastón que vayas a seleccionar.
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También los bastones para andar asisten a mejorar la estabilidad y el equilibrio, reduciendo los posibles resbalones. Si bien sea complicado su manejo, sobre todo al comienzo, una vez te acostumbras a su empleo no vas a salir al monte sin ellos. Cuando hayas probado caminar por el monte usando bastones de senderismo ya no saldrás sin ellos!
En general, debes avanzar el bastón cuádruple junto con tu pierna trasera. Una vez que el bastón y el pie están en el suelo, el otro pie podría ser superior adelante. Los bastones cuádruples o bien los bastones de base ancha se concentran en la ayuda al equilibrio con consolación, del mismo modo que un bastón de compensación, sin embargo los bastones cuádruples dan una ayuda auxiliar a la estabilidad. La base de un bastón cuádruple tiene 4 puntos que acoplan el suelo. Esto asimismo deja soltar el bastón cuádruple y se sostendrá de pie solo.