Diferencia entre bastones de marcha nordica y trekking

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Existen diversos géneros de diferencia entre bastones de marcha nordica y trekking, con peculiaridades muy partículas, que abarcan desde el material usado en su elaboración hasta el modelo. 

Para aliviar las piernas y la fatiga, puedes poner en práctica el patrón de movimiento con las piernas paralelas. 

En el caso de utilizar el bastón como apoyo para prosperar el equilibrio y la estabilidad, puede sostenerlo con la mano que menos usa. 

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También los bastones para caminar asisten a progresar la estabilidad y el equilibrio, reduciendo los posibles resbalones. Si bien sea complicado su manejo, sobre todo al comienzo, una vez te acostumbras a su empleo no vas a salir al monte sin ellos. Cuando hayas probado caminar por el monte utilizando bastones de senderismo ya no vas a salir sin ellos!

Si usted podría tener una pierna más enclenque o bien está experimentando dolor en una pierna, puede utilizar un bastón para redistribuir el peso y poner mucho menos esmero en la pierna perjudicada. Los bastones además mejoran la estabilidad al ampliar la base de apoyo; tenga en cuenta de qué manera un trípode ayuda a una cámara. Con lo que cuando tengas problemas para sostener la estabilidad, busca bastones trípode o bien bastones cuádruples. Tienen bases más anchas que los bastones usuales para proporcionar una mayor estabilidad.